Kanske dags att börja röra på sig
Jag har planer på att i sommar ge mig ut och vandra en del. Det är något jag funderat på ett tag, att ge mig ut på ett sånt äventyr i vildmarken. Dock är jag ju ganska så otränad som det är. så jag kanske bör börja att träna lite så att jag får upp konditionen och vanan en del. Jag har en kompis som tränar mycket. Han äter bland annat ett kosttillskott från PM International, som heter Fitline, det kan man läsa mer om på fitline-pminternational.se. Vet inte om jag har behov av extra tillskott, men funderar på att be honom om hjälp att komma igång med en bra träning.
Bra utrustning är även det ett måste
Tanken är att vandra ett par veckor, med en guide. Så det ska ju fixas bra utrustning med. Rätt sorts vandrarkängor, kläder, tält och annat. Denna äventyrsgrej är något jag råkade hitta på nätet. Jag skulle ju kunna ge mig ut själv men är skönt att ha någon som så att säga kan det där med att leva vildmarksliv. Det ska bli riktigt spännande detta.
Hitta varierande träning
Måste nog träna dels på att vandra men är nog bra att även hitta annan sorts träning. Så att jag får upp en bra fysik på 6 månader. Så får hoppas min kompis kan hjälpa mig med detta, men det tror jag. Han har många års vana av att träna så!
Andra inlägg
- Skogens skatter - skörda rätt så blir det lätt
- Många anledningar till att du bör anlita en professionell rörmokare
- Kända värmlänningar
- Personlig assistans för dig med en funktionsnedsättning
- Testa catering med libanesisk mat
- Vad kostar det egentligen med löjrom?
- Växter som ger bättre luft hemma
- Har du rekryteringsbehov?
- Ack Värmland
- Satsa på rätt sorts vinsch